اگر در انتظار آغاز زندگی مطلوب هستید، دلیلی برای صبر کردن وجود ندارد. این انتظار باید به پایان برسد. کتاب خوبی در دست دارید؛ از این سفر لذت ببرید.
کتاب تله شادمانی (مصور)
نویسنده: راس هریس، بیو آیزبت
مترجم: علی صاحبی، مهدی اسکندری
تعداد صفحات: ۱۹۶
کتاب تله شادمانی (مصور)
دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن
روش جدید ذهن آگاهی کاربردی به نام ACT در حال تغییر دادن زندگی ماست.
و حالا این روش در کتاب تله شادمانی جالب و آسان توضیح داده شده و قابل فهم است و تمام اصول را با کارتون های سرگرم کننده نشان می دهد.
اگر در انتظار آغاز زندگی مطلوب هستید، دلیلی برای صبر کردن وجود ندارد. این انتظار باید به پایان برسد. اکثر انسان ها اسیر تصورات ذهن خود هستند. در واقع این قفس ذهن، نرده ای برای جلوگیری از خروج شما ندارد؛ ولی اگر بخواهید، می توانید از این بند رها شوید. کتاب دکتر راس هریس برای رهایی از این زندان و زندگی شادمانه، افق هایی پیش روی ما قرار می دهد.
کتاب خوبی در دست دارید؛ از این سفر لذت ببرید.
با ACT یاد خواهید گرفت:
• استرس و نگرانی را کاهش دهید.
• احساسات و افکار دردناک را به طور موثری کنترل کنید.
• عاداتی که به شما آسیب می زند را از بین ببرید.
• بر احساس ناامنی و شک و تردید خود غلبه کنید.
• طیف وسیعی از احساساتی که زندگی رضایت بخشی برای شما فراهم می کنند را بشناسید.
کتاب تله شادمانی
شما می توانید هر کتاب و لوازم تحریری که می خواهید از فروشگاه اینترنتی ترنج مارکت سفارش دهید و در سریع ترین زمانِ ممکن درب منزل تحویل بگیرید.
سفارشات سایر شهر ها هم بر اساس روش پستی که انتخاب می کنید در کوتاه ترین زمانِ ممکن به دستتون می رسه
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.