شاد بودن کافی نیست

٪10 تخفیف


کد دسترسی سریع (Qr Code) :
QR: شاد بودن کافی نیست

63000 تومان

  • تضمین بهترین قیمت بازار
  • پشتیبانی عالی ۲۴ ساعته، ۷ روز هفته
  • بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
  • اصالت کالاها از برترین برندها
  • تحویل سریع در کمترین زمان ممکن
کتاب شاد بودن كافی نيست را به تمام کسانی که به دنبال یک زندگی عاقلانه و شاد هستند پیشنهاد می‌کنیم.

شاد بودن کافی نیست

نویسنده: مارک منسن

مترجم: مریم تبرا

ناشر: میلکان

تعداد صفحات: ۲۶۴

 

شاد بودن کافی نیست

جستارهایی در باب زیستن

کتاب شاد بودن کافی نیست قصد دارد به ما بگوید باید احساساتمان را مدیریت کنیم، مسئله این‌ جاست که اگر احساساتمان به‌ خوبی با موقعیتی که دچار آن شده‌ایم وفق داده نشوند، دراین‌ صورت نمی‌ توانند در اتفاقاتِ ناخوشایندِ زندگی کمک‌ حالمان باشند. اگر در زمانیکه باید بترسم کسل باشم یا در زمانیکه باید از خشم طغیان کنم، درعوض مشعوف باشم، چطور احساسات می‌ توانند به من کمک کنند که با زندگی کنار بیایم، چه برسد به اینکه جان سالم به‌ در ببرم؟

کتاب شاد بودن کافی نیست یک راهنما برای شاد بودن صرف نیست، بلکه به شما می‌گوید چگونه احساساتتان را مدیریت کنید.

 

تکه ای از کتاب

در ظاهر خیلی ساده و احمقانه به نظر می رسد، اما چیزی که احتمالا درمی یابید این است که اگر احساسی را به مدت طولانی در خودتان سرکوب کرده باشید، زمانی که آن احساس را تجربه می کنید، برای تان ناآشنا و غیرقابل تشخیص است. هدف ما در این جا یادگیری شناسایی احساس و جداسازی تصمیمات از احساسات است. این همان تفاوت میان «میل» به مشت زدن توی صورت شخص مقابل و انجام دادن این کار است. عملی کردن این کار غیرقابل قبول است. میل به انجام این کار واکنش طبیعی انسان است (البته گاهی).

زمانی که احساساتتان را از تصمیماتتان جدا می کنید، اغلب سبب می شوند پیچیدگی و عمق بیش تری از احساساتتان را تجربه کنید. برای مثال ممکن است در مقطعی احساس افسردگی کنید. اما اگر افسردگی تان را تفکیک و با دقت بیش تری آن را بررسی کنید، ممکن است متوجه شوید از علت چیزی که باعث افسردگی تان شده است عصبانی هم هستید.

حالا داریم به نتایجی می رسیم.

کتاب شاد بودن کافی نیست

 

پیشنهاد می‌کنیم کتاب این راهش نیست را نیز مشاهده کنید.

شما می توانید سفارش خود را با تخفیف های واقعی و تحویل فوری به سراسر کشور از فروشگاه اینترنتی ترنج مارکت به آدرس toranjmarket.com تهیه کنید و در صورتی که دسترسی به سایت ندارید و یا خرید اینترنتی برایتان سخت است می توانید با شماره ۰۹۰۲۰۰۹۵۰۵۴ تماس گرفته و یا سفارش خود را از طریق پیج اینستاگرام ترنج مارکت به آیدی toranjmarket_com ثبت نمایید.

ترنج مارکت تلاش می کند تا مرجعی کامل و به روز از تمامی کتاب های کمک درسی و کتاب های عمومی فراهم کند تا شما همراهان گرامی و دانش آموزان عزیز بتوانید با خیالی آسوده همه ی کتاب های کمک آموزشی و عمومی مورد نیاز خود را تهیه نمایید و درب منزل تحویل بگیرید.

تیم پشتیبانی ترنج مارکت سعی می کند که تحلیل و بررسی کتاب های تمامی انتشارات و مقاطع را با دقت و به طور کامل برای شما آماده کند و پاسخگوی تمامی سوالات، ابهامات، انتقادات و پیشنهادات شما در سریع ترین زمان ممکن باشد و همچنین شما را در رابطه با انتخاب کتاب مناسب راهنمایی کند.

ما در ترنج مارکت تلاش می کنیم که همه کتاب ها را به روز و موجود نگه داریم اما اگر کتابی موجود نبود یا در سایت پیدا نکردید می توانید با پشتیبانی سایت ارتباط بگیرید و مشکل را با ما درمیان بگذارید، همکاران ما در اسرع وقت و به طور شبانه روزی پاسخگوی شما خواهند بود.

همواره فروشگاه آنلاین ترنج مارکت درتلاش بوده است تا با حمایت و رعایت کامل قوانین مشتری مداری جهت احترام به حقوق شما همراهان عزیز مواردی از قبیل: پشتیبانی ۲۴ ساعته، تضمین سلامت کالا، ارسال فوری و تخفیف های ثابت و واقعی را فراهم نماید و همواره در تلاش بوده است تا مطلوب ترین کیفیت و بهترین خدماتی که شایسته مشتریان ترنج مارکت می باشد را به آن ها ارائه دهد.

ترنج مارکت حالا پس از طی کردن مسیری سخت و ناهموار، توانسته است با حمایت شما، خانواده‌ای بزرگ تشکیل دهد و گامی محکم تر به سوی آینده بردارد و در خدمتگذاری هرچه بهتر به شما هموطنان گرانقدر پیش قدم باشد.

استقبال گرم و حمایت شما، انگیزه‌‌ای مضاعف و روحیه‌ای سرشار از انرژی مثبت را جهت ادامه‌ی این راه پر فراز و نشیب برای تیم ترنج مارکت میسر ساخته است.

“اطمینان در انتخاب ترنج مارکت
وزن 0.3 kg
ابعاد 24 × 17 cm

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “شاد بودن کافی نیست”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5296+ محصولات
2036+ سفارشات تکمیل شده
1835+ کاربران
94+ مطالب وبلاگ

ضمن تشکر از حضور ارزشمند شما

پیشنهاد می‌کنیم ضمن مطالعه مقالات علمی، از پیشنهادهای ویژه خرید کالای دیجیتال استفاده کنید.

پیشنهاد

30857
30859
30861

به ترنج مارکت خوش آمدید. برای دریافت کد تخفیف ویژه کلیک کنید

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
کتاب شاد بودن كافی نيست
شاد بودن کافی نیست

63000 تومان